Večina ljudi ve, da je potenje proces, ki ga vaše telo uporablja za ohlajanje. Vaše telo se vedno trudi vzdrževati enakomerno telesno temperaturo. Znojenje zmanjša telesno toploto s postopkom, znanim kot evaporativno hlajenje. Tako kot poleti v bazenu, bo tudi majhen veter dovolj gibanja po mokri koži, da se ustvari hlajenje.
Preizkusite ta preprost eksperiment
- Mokri zadnji del roke.
- Nežno pihajte po roki. Že morate občutiti hladen občutek.
- Zdaj si roko osušite in z drugo roko občutite dejansko temperaturo kože. Pravzaprav bo na dotik hladnejši!
Poleti je vlaga v določenih delih sveta zelo visoka. Nekateri ljudje vreme celo označujejo kot "moggy'vreme. Visoka relativna vlažnost pomeni, da zrak zadržuje veliko vode. Obstaja pa omejitev količine vodnega zraka. Zamislite si tako... Če imate kozarec vode in vrč, ne glede na to, koliko vode je v vrču, preprosto ne morete kozarec "zadržati" več vode.
Da bi bilo pošteno, lahko zamisel o "zadrževanju" vode vidimo kot običajno napačno predstavo, če ne pogledate celotne zgodbe o tem, kako vodna para in zrak delujeta. Obstaja čudovita razlaga pogosta napačna predstava z relativno vlažnostjo z univerze Georgia State.
Relativna vlažnost je "kozarec napol poln"
Če se vrne k ideji o izhlapevalnem hlajenju, če voda nikamor ne more izhlapeti do, potem ostane na vaši površini kože. Z drugimi besedami, kadar je relativna vlaga zelo visoka, je v tem kozarcu le malo prostora za več vode.
Če je indeks toplote na vašem območju visok...
Ko se znojite, je edini način, da se ohladite, izhlapevanje vode iz kože. Če pa zrak že zadržuje preveč vode, se znoj zadržuje na vaši koži in malo vas ne olajša vročina.
Visoka vrednost indeksa toplote kaže na majhno možnost izhlapevanja s kože. Tudi ti čutiti kot da je zunaj bolj vroče, ker ne morete znebiti kože odvečne vode. Na mnogih področjih sveta ta lepljiv, vlažen občutek ni nič drugega kot ...
Vaše telo pravi: Vau, moj mehanizem znojenja ne hladi mojega telesa, ker so visoke temperature in sorazmerni sorodniki vlažnost kombinirajo, da ustvarijo manj kot idealne pogoje za izhlapevalne učinke hlajenja vode iz površine.
Ti in jaz pravim: Vau, danes je vroče in lepljivo. Bolje se ujamem v senco!
Kakor koli že gledate, je indeks toplote zasnovan tako, da boste v poletnem času varni. Bodite pozorni na vse znake poletnih vročinskih bolezni in poznajte nevarna območja!