Ali pokukate na členke ali naredite svoje sklepov pokanje, ko telovadite ali celo vstanete s stola? Obstaja preprosta znanstvena razlaga pojava. Da bi razumeli, kako nastanejo zvočniki, je koristno vedeti, kako delujejo sklepi.
Kako delujejo sklepi
Zglobi so tam, kjer se srečujeta dve kosti. Konci kosti so zaščiteni pred drgnjenjem drug drugega s pokrovčki hrustanca. Če sklepi ne bi bili zaščiteni, bi se kost brusila ob kosti, kar je boleče in uničevalno. Zgibni hrustanec je oblazinjen z viskozno, bistro sinovialno tekočino, ki jo proizvaja membrana, ki obdaja vsak sklep. Sinovialna tekočina maže sklepe, podobno kot olje maže kovinske dele v vašem avtomobilskem motorju, s čimer preprečuje, da bi se trdi deli raztrgali.
Kaj naredi spoje pop in crack?
Ko si stisnete členke ali zlomite katerikoli sklep, vlečete kosti v sklep proč drug od drugega. To odpira prostor v sklepu in zmanjšuje pritisk znotraj njega. Nižji tlak potegne pline, raztopljene v sinovialni tekočini, iz raztopine. Ko kisik
in ogljikov dioksid postaneta manj topna, tvorita mehurčke. Popek, ki ga slišite, je zvok mehurčkov, ki nastajajo, podobno kot slišite mehurčke, ko se odprejo pločevinka sode, ki zniža tlak v pločevinki, zato lahko raztopljeni ogljikov dioksid tvori mehurčke.Zanimiva dejstva
Če vzamete rentgen sklepa takoj, ko ga poskočite, je mehurček viden. Poveča velikost sklepa za približno 15%. Vendar mehurček ne traja večno. Po približno pol ure se plini raztopijo nazaj v sinovialno tekočino. Ko potisnete členke, jih ne morete znova sprožiti, saj za dosego učinka potrebujete raztopljene pline. Drugi popki in razpoke v sklepih, ki jih lahko vedno znova počnete, so ligamenti, ki se zaskočijo na svoje mesto.
Je popadanje členkov slabo za vas?
V obeh primerih se lahko pojavljajoč zvok sliši strašljivo in moti druge, vendar ni dokazov, da bi vam večkratno pokanje sklepov škodilo. Lahko pa pride do šibkejše oprijemne moči, morda zaradi večkratnega raztezanja sklepa.