Cilj katerega koli posameznega živega bitja je zagotoviti njegovo preživetje vrste v prihodnje generacije. Zato se posamezniki razmnožujejo. Celotni namen je zagotoviti, da se vrsta nadaljuje še dolgo po tem, ko je posameznik umrl. Če se posamezni geni tega posameznika lahko prenesejo in preživijo tudi v prihodnjih generacijah, je za tega posameznika še bolje. Če rečem, je smiselno, da sčasoma obstajajo vrste razvil različni mehanizmi, ki pomagajo zagotoviti, da bo posameznik preživel dovolj dolgo, da se lahko reproducira in prenese s svojimi geni do nekaterih potomcev, ki bodo pomagali, da se vrsta nadaljuje leta do leta pridi.
Preživetje najmočnejšega
Najosnovnejši nagoni za preživetje imajo zelo dolgo evolucijsko zgodovino in veliko jih je ohranjenih med vrstami. Eden takšnih nagonov je tisto, čemur rečemo "boj ali beg." Ta mehanizem se je razvil kot pot živali, da se zavedajo kakršne koli neposredne nevarnosti in ukrepajo na način, ki bo najverjetneje zagotovil njihovo preživetje. V bistvu je telo na najvišji ravni delovanja z ostrejšimi kot običajno čutila in izjemno budnostjo. V telesnem metabolizmu se dogajajo tudi spremembe, ki živali omogočajo, da je pripravljena bodisi ostati in se »boriti« z nevarnostjo ali zbežati v »letu« pred grožnjo.
Kaj se torej biološko dogaja v telesu živali, ko se aktivira odgovor "boj ali beg"? To je del avtonomni živčni sistem imenovana simpatična divizija, ki nadzira ta odziv. Avtonomni živčni sistem je tisti del živčnega sistema, ki nadzoruje vse nezavedne procese v telesu. To bi vključevalo vse, od prebave hrane do vzdrževanja pretoka krvi, do uravnavanja hormonov, ki se gibljejo iz vaših žlez, do različnih ciljnih celic po telesu.
Obstajajo tri glavne delitve avtonomnega živčnega sistema. The parasimpatično divizija skrbi za odzive "počivaj in prebavi", ki se zgodijo, ko se sprostiš. The enterična delitev avtonomnega živčnega sistema nadzoruje številne vaše reflekse. The naklonjen delitev je tisto, kar nastopi, ko so v vašem okolju prisotni večji stresi, kot je neposredna grožnja nevarnosti.
Namen adrenalina
Hormon, imenovan adrenalin, je glavni, ki sodeluje pri odgovoru "boj ali beg". Adrenalin se izloča iz žlez na vrhu vaših ledvic, ki se imenujejo nadledvične žleze. Nekatere stvari, ki jih v človeškem telesu počne adrenalin, vključujejo hitrejši srčni utrip in dihanje, izostritev čutov, kot sta vid in sluh, in celo včasih spodbujanje znojnih žlez. To pripravi žival na katerikoli odziv - bodisi na boj proti nevarnosti bodisi hitro pobegne - je primeren v situaciji, v kateri se znajde.
Evolucijski biologi verjamejo, da je bil odziv "boj ali beg" ključen za preživetje mnogih vrst v celotnem obdobju Geološki čas. Za najstarejše organizme se je mislilo, da imajo takšen odziv, tudi ko jim primanjkuje zapletenih možganov, ki jih imajo danes številne vrste. Mnoge divje živali še vedno vsakodnevno uporabljajo ta nagon, da bi ga lahko izkoristile skozi svoje življenje. Ljudje so se po drugi strani razvili čez to potrebo in ta nagon uporabljajo vsakodnevno na veliko drugačen način.
Kako dejavniki vsakodnevnega stresa v boj ali polet
Stres je za večino ljudi v današnjem času dobil drugačno definicijo kot to, kaj pomeni za žival, ki poskuša preživeti v divjini. Stres za nas je povezan z našimi delovnimi mesti, odnosi in zdravjem (ali pomanjkanjem le-tega). Še vedno uporabljamo odgovor "boj ali beg", le na drugačen način. Če imate na primer veliko predstavitev v službi, boste najverjetneje postali živčni. Simpatična delitev vašega avtonomnega živčnega sistema se je začela in morda imate znojne dlani, hitrejši srčni utrip in bolj plitvo dihanje. Upajmo, da bi v tem primeru ostali, da bi se "borili" in se ne bi v strahu obrnili in zbežali iz sobe.
Nekoč boste morda slišali novico o tem, kako je mati dvignila velik, težek predmet - kot avtomobil - svojega otroka. To je tudi primer odziva "boj ali beg". Vojaki v vojni bi tudi bolj primitivno uporabili svoj odziv "boj ali beg", ko poskušajo preživeti v tako groznih okoliščinah.