Imaš opazovana snov spreminjajoče se stanje, na primer, ko se ledena kocka iz taline stopi v tekočo vodo ali voda vre v hlape, a veste, zakaj se snov spreminja? To je zato, ker na materijo vpliva energija. Če snov absorbira dovolj energije, se atomi in molekule gibljejo več. The povečana kinetična energija lahko delce potisnejo dovolj daleč narazen, da spremenijo obliko. Prav tako povečana energija vpliva na elektrone, ki obdajajo atome, včasih pa jim omogoči, da razbijejo kemijske vezi ali celo pobegnejo do jedra svojih atomov.
Vse gre za energijo
Običajno je ta energija toplota ali toplotna energija. Zvišana temperatura je merilo povečane toplotne energije, zaradi katere se lahko trdne snovi spremenijo v tekočine v pline v plazmo in dodatna stanja. Znižana temperatura obrne napredovanje, zato plin lahko postane tekočina, ki lahko zmrzne v trdno snov.
Tudi pritisk igra vlogo. Delci snovi iščejo najbolj stabilno konfiguracijo. Včasih kombinacija temperature in tlaka snovi lahko preskoči fazni prehod, zato lahko trdna snov preide neposredno v plinsko fazo ali pa plin postane trdna, brez tekočih vmesnih snovi država.
Druge oblike energije poleg toplotne energije lahko spremenijo stanje snovi. Na primer, z dodajanjem električne energije lahko ioniziramo atome in spremenimo plin v plazmo. Energija iz svetlobe lahko pretrga kemične vezi in spremeni trdnost v tekočino. Pogosto vrste energije absorbira material in se spremenijo v toplotno energijo.