Zdravila in strategije za Senioritis

Morda ste prvič doživeli "senioritis" - tisti čudni funk in apatijo, ki jo čutite v svojem starejšem letniku, kjer vse, o čemer lahko razmišljate, uhaja iz šole - v srednji šoli. Senioritis na fakulteti pa je lahko prav tako slab, če ne celo slabši. In posledice so lahko trajnejše in hude.

Na srečo obstaja več načinov, kako lahko premagate svoj senioritis in svoj višji letnik fakultete spremenite v eno zelo zabavnih in odličnih spominov.

Prvo leto ali dve ste se verjetno lotili predpogojev. Potem ste se osredotočili na pouk v svojem glavnem. Če imate čas v svojem urniku, poskusite pouk samo za zabavo. Lahko gre za temo, o kateri ste vedno želeli izvedeti več (modernistična poezija?) Ali nekaj, za kar mislite, da vam bo pomagalo v vašem post-fakultetnem življenju (Marketing 101?). Pojdite le za razred, ki vam je všeč, ker je zanimiv, ne zaradi tega, kar lahko doda vaši že tako strogi učni poti. Naj vaš um uživa v razredu zaradi tega, kar je, ne zato, ker morate biti tam.

Veliko študentov te možnosti pogosto ne izkorišča te možnosti. Če ti sprejeti razred / ne, se lahko nekoliko sprostite glede na oceno. Lahko se osredotočite na druge stvari in zmanjšati malo stresa na sebi. O svojih možnostih se posvetujte s svojim profesorjem, svojim svetovalcem in / ali registrarjem.

Ste se vedno želeli naučiti slikati? Igrate flavto? Se naučite sodobnega plesa? Dovolite si, da se malo razvajate in se prepustite želji, ki ste jo do zdaj skrivali. Konec koncev bo po tem, ko boste diplomirali, zabavne tečaje takšnih veliko težje. Pustiti se, da nekaj naredite samo za zabavo, in ker to izpolni ustvarjalno željo, je lahko neverjetno koristno - in odlično zdravilo za dolgočasje in rutino, ki bi morda prihajali od vas drugi razredi.

Verjetno ste že nekaj let na svojem kampusu. Poglejte mimo zidov kampusa in poglejte, kako lahko malo pomagate okoliški skupnosti. Se lahko prostovoljno prijavite v zavetišče za ženske? Pomoč pri organizaciji za brezdomce? Če želite ob nedeljah oddati hrano lačnim? Če se vrnete v skupnost, vam lahko resnično pomaga, da pridobite svojo perspektivo, izboljšate skupnost okrog sebe in lahko znova napolnite svoj um in srce. Poleg tega lahko vsaj enkrat na teden odidete iz kampusa, kar lahko pripomore k telesu.

Verjetno se počutite apatični in trpite za senioritisom, ker je vaše življenje zelo rutinsko. Na srečo ste na kampusu, kjer se ves čas dogajajo nove in vznemirljive stvari. Izzivajte se - in nekateri prijatelji, če lahko - vsak teden na kampusu preizkusite nekaj novega. Pojdite na kulturno večerjo po vrsto hrane, ki je še nikoli niste poskusili. Poslušajte govornika, ki govori o temi, o kateri bi se lahko podrobneje naučili. Udeležite se projekcije filma, ki ste ga sicer morda predvajali.

Poglejte svoj čas na fakulteti. Seveda, pomembne so bile stvari, ki ste se jih naučili, in pouk v razredu. A prav tako pomembni so lahko spomini, ki ste jih z ljudmi ustvarili na poti. Priložite si čim več v višji letnik. Preizkusite nove stvari, zgrabite nekaj prijateljev in si oglejte, katere spomine si lahko ustvarite med seboj.

Zdaj ste na faksu in ste praktično (če ne dejansko) samostojni odrasli. Lahko si najamete hotelsko sobo, potujete sami in greste kamor želite, ko želite iti tja. Torej rezervirajte mini dopust s kakšnimi prijatelji ali s svojim romantičnim partnerjem. Ni nujno, da je daleč, vendar mora biti zabavno. Pobegnite za vikend in si za nekaj dni privoščite življenje zunaj šole. Tudi če ste tesno namenjeni denarju, lahko na poti uporabljate številne študentske potovalne popuste.

Občutek apatičnosti se lahko manifestira fizično. Izzivajte se, da naredite nekaj fizičnega, na primer vzemite anteno vadbeni razred v telovadnici kampusa oz pridružite se intramuralni športni ekipi. Izboljšali boste svoje fizično zdravje, lahko odpravili stres in povečali energijo. (Da ne omenjam seveda, da boš tonil in se počutil bolj samozavestno!)

V višjem letniku lahko preprosto pozabite vse, kar ste se naučili in kaj je bilo kot nov študent na kampusu. Poleg tega lahko preprosto pozabimo, kako srečni ste bili, ko ste ga prebrodili - ne vsi, ki začnejo prvo leto, vse do svojega starejšega leta. Razmislite o mentorstvu študenta prvega leta v programu mentorstva v kampusu. Ponovno si boste ogledali neko perspektivo, spoznali, kako dobro vas ima, in pomagali nekomu drugemu na poti.

Novice so polne drobnih start-upov, ki se začnejo povsod v bivalnih dvoranah. Razmislite, katere veščine imate, v čem ste dobri in kaj radi delate. Nastavitev spletnega mesta, ki oglašuje vaše storitve, je enostavna in ne stane veliko denarja. Z energijo boste pridobili, ko se boste osredotočili na nov projekt, morda zaslužili nekaj dodatnega denarja in pridobili nekaj izkušenj (če ne celo stranke), ki jih lahko uporabite po diplomi.