Schachter-Singerjeva teorija čustev, znana tudi kot dvofaktorska teorija čustev, navaja, da so čustva produkt fizioloških in kognitivnih procesov.
Ključni odvzemi: Schachter-Singerjeva teorija čustev
- Po teoriji Schachter-Singer so čustva rezultat tako fizioloških kot kognitivnih procesov.
- V znani študiji iz leta 1962 sta Schachter in Singer raziskovala, ali se bodo ljudje na odziv adrenalina odzvali drugače, odvisno od konteksta, v katerem so se znašli.
- Čeprav poznejše raziskave niso vedno podkrepile Schachterjevih in Singerjevih ugotovitev, je njihova teorija izjemno vplivala in je navdihnila številne druge raziskovalce.
Pregled
Po teoriji Schachter-Singer so čustva posledica dveh dejavnikov:
- Fizični procesi v telesu (na primer aktiviranje simpatični živčni sistemna primer), ki jih raziskovalci označujejo kot "fiziološko vzburjenje." Te spremembe lahko vključujejo stvari, kot je, da se vaše srce začne hitreje utripati, se znoiti ali trepetati.
- Kognitivni proces, v katerem ljudje poskušajo razložiti ta fiziološki odziv tako, da pogledajo v svoje okolico in ugotovijo, kaj bi lahko povzročilo, da se tako počutijo.
Če na primer opazite, da vam srce hitreje bije, si lahko ogledate svoje okolje, da vidite, kaj ga povzroča. Če ste na zabavi s prijatelji, bi ta občutek bolj verjetno razlagali kot srečo - če pa bi vas nekdo ravno tako užalil, bi to občutek razlagali kot jezo. Seveda se dostikrat ta proces zgodi hitro (zunaj našega zavestnega), vendar lahko postane zavestno - zlasti če ni takoj očitnega situacijskega dejavnika, ki bi pojasnil, kako smo občutek.
Zgodovinsko ozadje
Pred razvojem Schachterjeve in Singerjeve teorije z dvema faktorjema sta bili dve glavni teoriji čustvovanja: James-Lange teorija in Cannon-Bardova teorija. Teorija James-Lange pravi, da so čustva posledica fizioloških odzivov v telesu, medtem ko Cannon-Bardova teorija pravi, da se fiziološki odzivi in čustveni odzivi pojavljajo isto čas.
Tako teoriji Schachter-Singer kot James-Lange kažejo, da so telesni odzivi sestavni del naše izkušnje čustva. Vendar za razliko od teorije James-Lange in podobno kot Cannon-Bardova teorija Schachter-Singerjeva teorija navaja, da lahko različna čustva delijo podobne vzorce fizioloških odzivov. Po besedah Schachter in Singer poiščemo svoje okolje in skušamo ugotoviti, kaj povzroča te fiziološke odzive - in glede na kontekst lahko pride do različnih čustev.
Schachterjeva in Singerjeva študija
V znana študija iz leta 1962, Stanley Schachter in Jerome Singer so preizkusili, ali gre za isto vrsto fiziološke aktivacije (prejemanje adrenalina) bi lahko imelo različne učinke na ljudi, odvisno od situacije kontekst.
V raziskavi so udeleženci (vsi študentje moških) prejeli epinefrin (za katerega so rekli, da je le injekcija vitamina) ali placebo injekcija. Nekateri udeleženci, ki so prejeli epinefrin, so bili obveščeni o njegovih učinkih (npr. Tresenje, puljenje srca, občutek rdečice), drugi pa so jim rekli ne bi imeli stranskih učinkov, drugim pa so povedali napačne informacije o njegovih učinkih (npr. da bi jih srbelo ali povzročilo glavobol). Udeleženci, ki so vedeli, kaj pričakovati od epinefrina, so imeli jasno razlago za kakršne koli učinke, ki jih občutijo od droge. Vendar sta Schachter in Singer verjela, da so bili udeleženci, ki niso bili obveščeni o učinkih epinefrina (ali so jim rekli napačne informacije) bi v svojem okolju poiskali nekaj, kar bi pojasnilo, zakaj se nenadoma počutijo drugačen.
Po prejemu injekcije so bili udeleženci postavljeni v eno od dveh okolij. V eni različici študije (zasnovane tako, da sproži občutke evforije) so udeleženci komunicirali s konfederacijo (nekdo, ki se zdi, da je dejanski udeleženec, vendar je pravzaprav del raziskovalnega osebja), ki je deloval srečno, radostno način. Konfederat je poletel s papirnatim letalom, zmečkal kroglice iz papirja, da bi odigral norčevo "košarkaško" igro, naredil pramen iz gumijastih trakov in se igral z obročem hula. V drugi različici študije (zasnovane tako, da sproži občutke jeze) so udeleženca in konfederacijo prosili, da izpolnijo vprašalnike, ki vsebujejo vse bolj osebna vprašanja. Konfederacija je zaradi invazivnosti vprašanj postajala vse bolj razdražena, na koncu pa je vprašalnik raztrgala in izstopila.
Rezultati Schachterja in Singerja
Schachter-Singerjeva teorija bi predvidevala, da bi se udeleženci počutili srečnejše (ali bolj jezne), če bi se ne vedeti, da pričakujemo učinke zdravila. Ker niso imeli druge razlage za simptome, ki so jih čutili, bi domnevali, da jih zaradi tega čuti socialno okolje.
V različici študije, v kateri so bili udeleženci evforični, je bila podprta Schachterjeva in Singerjeva hipoteza: udeleženci, ki so ne o dejanskih učinkih droge poročali o višjih ravneh evforije (to je višji nivo sreče in nižji nivo jeze) kot udeleženci, ki so vedeli, kaj pričakovati od droge. V različici študije, kjer so se udeleženci spravili na jezo, so bili rezultati manj prepričljivi (ne glede na to o tem, kako je konfederacija ravnala, udeleženci niso bili zelo jezni), vendar so raziskovalci ugotovili, da so udeleženci, ki so storila ne vem, da pričakujem, da bodo neželeni učinki zdravila bolj ustrezali vedenju jeznih konfederacijo (na primer s strinjanjem z njegovimi komentarji, da je vprašalnik moteč in frustrirajoče). Z drugimi besedami, občutek nepojasnjenih telesnih občutkov (npr. Utripajoče srce in tresenje) je povzročil, da so udeleženci pogledali v vedenje konfederatov, da bi ugotovili, kako se počutijo.
Razširitve Schachter-Singer teorije
Ena od posledic Schachter-Singerjeve teorije je, da fiziološka aktivacija iz enega vira lahko v bistvu prenesemo na naslednjo stvar, na katero naletimo, in to lahko vpliva na našo presojo novega stvar. Predstavljajte si na primer, da zamujate, da si ogledate predstavo o komediji, zato končate z jogom, da bi prišli tja. Teorija Schachter-Singer bi govorila, da se vaš simpatični živčni sistem že aktivira s tekom, zato bi pozneje čustva (v tem primeru zabava) čutila močneje. Z drugimi besedami, teorija bi predvidela, da se vam bo zgodba o komediji zdela bolj smešna, kot če bi hodili tja.
Omejitve Schachter-Singer teorije
Leta 1979 je dr. Gary Marshall in Philip Zimbardo objavil članek, ki poskuša ponoviti del Schachterjevih in Singerjevih rezultatov. Marshall in Zimbardo sta vodila različico študije, v kateri so udeleženci injicirali po enega epinefrina ali placeba (vendar o njegovih resničnih učinkih niso povedali) in nato z evforijo konfederacijo. Po teoriji Schachter in Singer bodo pričakovali, da bodo imeli udeleženci epinefrin višjo raven pozitiven vpliv, vendar se to ni zgodilo - namesto tega so udeleženci v skupini s placebom poročali o višjih stopnjah pozitivnosti čustva.
V enem pregled psihologa Rainer Reisenzein je iz raziskovalnih raziskav, ki preizkušajo teorijo Schachter-Singer, ugotovila, da je podpora teoriji Schachter-Singer omejena: čeprav obstajajo dokazi, da fiziološka aktivacija lahko vpliva na to, kako doživljamo čustva, razpoložljive raziskave pa imajo precej mešane rezultate in puščajo nekaj vprašanj neodgovoren. Vendar poudarja, da je bila teorija Schachter-Singerja izjemno vplivna in je spodbudila široko paleto raziskovalnih študij na področju raziskav čustev.
Viri in dodatno branje:
- Češnja, Kendra. "James-Langeova teorija čustev." Verywell Mind (2018, 9. nov.). https://www.verywellmind.com/what-is-the-james-lange-theory-of-emotion-2795305
- Češnja, Kendra. "Pregled 6 glavnih teorij čustvovanja." Verywell Mind (2019, 6. maja). https://www.verywellmind.com/theories-of-emotion-2795717
- Češnja, Kendra. "Razumevanje Cannon-Bardove teorije čustev." Verywell Mind (2018, nov. 1). https://www.verywellmind.com/what-is-the-cannon-bard-theory-2794965
- Marshall, Gary D. in Philip G. Zimbardo. "Učinkovite posledice neustrezno razložene fiziološke vzburjenosti." Časopis za osebnost in socialno psihologijo, vol. 37, št. 6 (1979): 970-988. https://psycnet.apa.org/record/1980-29870-001
- Reisenzein, Rainer. "Schachterova teorija čustev: dve desetletji kasneje." Psihološki bilten, vol. 94 št.2 (1983), str. 239-264. https://psycnet.apa.org/record/1984-00045-001
- Schachter, Stanley in Jerome Singer. "Kognitivni, socialni in fiziološki dejavniki čustvenega stanja." Psihološki pregled vol. 69 št. 5 (1962), str. 379-399. https://psycnet.apa.org/record/1963-06064-001